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进口菠菜的功效与作用

发布时间:2016-4-20 16:19:22                  点击次数:407

  进口菠菜在我国也称为“洋菠菜”,是因为从国外进入中国,因此被称为“洋菠菜”。进口菠菜与普通菠菜相比,功效和作用更加显著。下面跟随小编了解什么是进口菠菜,什么是国内菠菜,两者有什么区别。抓紧时间跟随小编了解一下吧。

  进口菠菜与国内菠菜相比,其个头要更大一些,颜色要更鲜亮,在功能和作用上比国内比菠菜营养成分更充足。具体看下进口菠菜的营养功效和作用。

  1、可以润肠通便

  进口菠菜中富含植物粗纤维,有效促进肠道蠕动,起到润滑肠通便的作用。还能促进胰腺分泌,帮助我们消化食物。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有显著地治疗作用。

  2、促进生长

  菠菜中含有胡萝卜物质,在人体内会转化成维生素a,维护视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病能力,促进儿童发育成长。

  3、补充营养

  进口菠菜中不仅含有胡萝卜素,还有维生素c,钙,磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,提供人体吸收,其中含有铁物质,对缺铁性贫血有一定的帮助。

  4、促进新陈代谢

  菠菜中含有微量元素,可促进人体新陈代谢,增进身体健康。经过实验研究发现,经常食用菠菜,有降低中风的风险,尤其是中年朋友,多吃点菠菜有助于健康哦。

  正式因为进口菠菜具有哪些优势,目前国内开始大量种植进口菠菜。因此,在进口菠菜种子处理和选择上,还要多加注意,因为进口菠菜种子品种很多,不是所有国外种子都好,要根据实际情况和需求进行选择。

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  绿秋菠菜的选育过程 
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